Sich selbst zu lieben bedeutet nicht,
immer HIMMEL-HOCH-JAUCHEND durch die Welt zu springen. Selbstliebe bedeutet, dich BEDINGUNGSLOS in jeder Situation zu achten, dich wertzuschätzen und dich gern zu haben.
Besonders in jeden Momenten, wo dich kein anderer leiden mag. In Momenten, in denen du den Boden unter den Füßen zu verlieren scheinst. In den Momenten, in denen ein Traum in tausend Stücke bricht.
Wenn du zu dir stehst, dann kannst du dich in jenen Momenten lieben. Dann findest du Trost und einen Frieden, der dir eine geheime Heimat schenkt. Überall. Inmitten eines Krieges. Im größten Schmerz.
Entspanne dich in jedes noch so peinigende Gefühl und das Leid löst sich auf. Entspanne dich, wenn du auf Liebe stehst.
Auf die Liebe zu dir selbst, die du zu guter Letzt bei deinem Lieblingsmenschen wiederfindest.
Entspannung bedeutet dem Endresultat zu entsagen. Entspannung ist Loslassen auf leichte Art.
Was immer du gerade fühlst, entspanne dich in jede Emotion hinein und sie vergeht.
Schöne Woche, Deine Margret
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